Translate

Kamis, 31 Mei 2012

Puisi Untuk Ayah

Ayah, putih rambutmu..
tak menyurutkan niatmu untuk memberiku bahagia.
sekuat tenagamu kau pacu
demi sesuap nasi dan menopang keluarga ini.
kulihat kerut di wajahmu yang teduh.
Ku pandang wajahmu yang mulai lelah.
Fisikmu yang mulai renta,
mengetuk hati ini,,,
untuk selalu menjaga di masa tua'mu.
                                                                       


Ayah, tak kau biarkan anakmu terluka.
walau hanya goresan kecil.
Tak pernah kau berucap keluh kesah.
Karna tak pernah terlintas dalam benakmu,
untuk membuat anakmu susah.

Ayahh,, kau hanya menginginkan yang terbaik
untuk anakmu nanti.
Ayah, maaf jika sampai hari ini aku belum bisa
membuat engkau tersenyum bangga.
Namun ayah,, dengarkanlah satu hal.
Sebelum engkau menutup mata,
Menutup lelah kehidupan ini.
Aku berjanji,,
Akan membuatmu bangga, dan tersenyum manis.
Ayahh, aku begitu mencintaimu.


Puisi :
Asri Dewi Larasati.






Selasa, 22 Mei 2012

30 Artis Terkaya di Dunia

Di peringkat pertama masih diduduki Daniel Radcliffe yang terkenal lewat film 'Harry Potter'. Aktor berusia 20 tahun itu masih bertahan di peringkat pertama seperti tahun lalu dengan kekayaan senilai 51,75 juta poundsterling atau sekitar Rp 738 miliar.

Bintang 'Pirates of the Caribbean' Keira Knightley menduduki peringkat dua dengan 30,87 juta poundsterling. Disusul 'si vampir' Robert Pattinson dengan 24,9 juta poundsterling.

Dua bintang 'Harry Potter' lainnya, Emma Watson dan Rupert Grint melengkapi daftar artis muda Inggris paling kaya. Emma memiliki harta senilai 23,91 juta poundsterling, sementara Rupert Grint menyusul dengan 21,72 juta.

Ini dia 30 nama artis berusia di bawah 30 tahun dengan penghasilan terbanyak selama tahun 2011 seperti dilansir DailyMail, Rabu (30/11/2011):

1 Daniel Radcliffe, 22 (£51,750,000)
2 Keira Knightley, 26 (£30,870,000)
3 Robert Pattinson, 25 (£24,910,000)
4 Emma Watson, 21 (£23,910,000)
5 Rupert Grint, 23 (£21,720,000)
6 Leona Lewis, 26 (£13,260,000)
7 Cheryl Cole (£11,440,000)
8 Katie Melua, 27 (£10,760,000)
9 Craig David, 30 (£9,670,000)
10 Charlotte Church, 25 (£9,640,000)
11 Emily Blunt, 28, (£9,310,000)
12 Joss Stone, 24 (£9,280,000)
13 Alex Turner, 25 (£9,070,000)
14 Mika, 28 (£8,420,000)
15 Coleen Rooney, 25 (£8,240,000)
16 Adele, 23 (£7,670,000)
17 Sienna Miller, 29 (£7,430,000)
18 Natasha Bedingfield, 30 (£6,310,000)
19 Duffy, 27 (£5,960,000)
20 James Morrison, 27 (£5,870,000)
21 Lily Allen, 26 (£5,390,000)
22 Paolo Nutini, 24 (£5,500,000)
23 Gemma Arterton, 25 (£5,390,000)
24 Kimberley Walsh, 30 (£5,330,000)
25 Nadine Coyle, 26 (£4,420,000)
26 Sarah Harding, 30 (£4,410,000)
27 Nicola Roberts, 26 (£4,170,000)
28 Taio Cruz, 26 (£4,000,000)
29 Florence Welch, 25 (£3,830,000)
30 Jamie Bell, 25 (£3,380,000)

Fakta Unik Justin Bieber


Di balik ketenaran si anak hebat ini. Ternyata ada banyak hal-hal yang jarang diketahui orang tentang Justin Bieber. Dan sebagai Belieber/Bieber Fan/Uber Bieber/ atau apalah, kita sepatutnya tahu.  . So, check this out.. SWAG !
  1. Kalau Justin Bieber jatuh cinta sama seseorang, Justin pasti memohon abis-abisan sama orang tuanya supaya dibawa selama turnya.
  2. Justin ga bisa minum susu (kasihan..), jadi dia makan pil kalsium.
  3. Kadang-kadang Justin menyamakan warna celana dalamnya dengan pakaiannya!
  4. Justin punya tanda lahir di pundaknya yang berbentuk belah ketupat. (Diamond)
  5. Justin membiarkan teman-temannya menamparnya jika dia kasar kepada orang-orang supaya ia menjadi rendah hati.
  6. Lagu ‘My Favourite Girl’ Justin ciptakan buat Taylor Swift
  7. IPK terakhir Justin Bieber adalah 4.00! Sempurna!
  8. Justin suka warna ungu!
  9. Permen karet favorit Justin adalah rasa Strawberry.
  10. Justin ga suka kacang.
  11. Justin ga suka Twilight dan HSM
  12. Justin ingin mencium seorang cewek di hujan.
  13. Tidak ada yang bisa mengontrol Justin ketika sedang dalam mood di pesta
  14. 3% Server Twitter dipakai hanya untuk Justin Bieber!
  15. Waktu umur 8 tahun Justin mengoleksi bungkus permen karet.
  16. Justin suka ngomong pakai bahasa bayi dengan Sammy, Anjingnya.
  17. Justin ga suka pergi ke toilet malem-malem. Soalnya Justin takut gelap.
  18. Biasanya Justin menghabiskan 15 menit di kamar mandi.
  19. Justin rekaman My World 2.00 hanya dalam waktu 1 minggu. Wow.
  20. Toko baju favorit Justin adalah Urban Outfitters
  21. Justin nyebut kamar mandinya ‘The Naughty Time Capsule’
  22. Kalau Justin Bieber sedang nervous, dia mindahin microphone ke kiri ke kanan sampai gak nervous.
  23. 5% fansnya kira Justin Bieber Ultah tanggal 14 Maret. Padahal 1 Maret.
  24. Justin Bilang dia hampir budeg gara-gara teriakan fansnya.
  25. Justin Bisa Moonwalk.
  26. Justin pernah jadi pengamen ketika umur 13 tahun.
  27. Justin bilang dia pengen menikah tanggal 14 Februari (Hari Valentine!)
  28. Cewek Impiannya adalah cewek yang bisa membuatnya tertawa, punya mata yang indah, punya senyum yang cantik, dan enak dibawa kemana-mana.
  29. Justin sangat dekat dengan Kakek Neneknya. Dia tinggal bersama mereka hampir seumur hidupnya.
  30. Lagu favorit dia yang dia ciptakan adalah Down To Earth.



Makanan Yang dapat Memutihkan Kulit


Kembali ke alam. Agaknya hal ini kembali digalakkan akhir-akhir ini termasuk dalam hal perawatan kecantikan. Alam yang begitu banyak menyimpan khasiat-khasiat untuk kulit semakin termanfaatkan. Perawatan alami ini minim akan efek samping, selain itu biaya yang digunakan tidaklah terlalu besar serta bahan-bahannya mudah ditemui di sekitar lingkungan tempat tinggal. Salah satu perawatan yang sedang marak dilakukan adalah perawatan untuk memutihkan kulit.
Kulit putih memang sedap untuk dipandang karena terkesan bersih. Namun untuk mendapatkan kulit putih ini bisa disiasati dari makanan yang Kita konsumsi. Banyak makanan untuk kulit yang bisa dikonsumsi setiap harinya. Makananan untuk kulit banyak tersedia di negeri ini.
Nah makanan apa saja yang mampu memutihkan kulit? Berikut penjelasannya.
  1. Minyak zaitun. Saat memasak makanan, gunakan minyak zaitun. Karena, minyak zaitun kaya akan polyphenols dan senyawa antioksidan yang lain. Namun ketika memasak menggunakan minyak zaitun yang perlu diperhatikan adalah gunakan api sedang ataupun kecil. Dengan penggunaan api besar maka senyawa nutrisionalnya akan hilang.
  2. Konsumsi kacang-kacangan. Barangkali ketika Kita melihat orang Cina maupun Jepang rata-rata dari mereka mempunyai kulit putih. Ternyata ada makanan yang setiap hari mereka konsumsi. Makanan yang tiap hari dikonsumsi ini adalah kacang kedelai. Selain kacang kedelai jenis kacang-kacangan yang lainnya juga dapat Anda konsumsi karena tinggi kandungan antioksidan.
  3. Rajin konsumsi biji-bijian. Hal ini disebabkan karena biji-bijian kaya akan antioksidan dan anti inflammatory. Biji-bijian yang dapat dikonsumsi diantaranya adalah buckwheat.
  4. Konsumsi tomat. Tomat kaya akan lycopene, antioksidan dan vitamin C. Konsumsi tomat yang melalui proses pemasakan lebih baik dari pada tomat mentah. Zat-zat yang terkandung di dalam tomat akan memberikan nutrisi untuk kulit sehingga lebih mencerahkan kulit serta menjadikan kulit putih.
  5. Konsumsi berbagai jenis berry. Keluarga berry ini dikenal sebagai buah yang tinggi kandungan antioksidan. Berry berfungsi sebagai penetralisir kerusakan sel-sel kolagen yang diakibatkan oleh radikal bebas. Kolagen ini nantinya akan mengencangkan dan menguatkan kulit. Dengan begini, kulit akan terlihat lebih cerah.

Tinggalkan comment ya ?? =)

8 Makanan Yang Dapat Mempercantik Kulit

Ingin kulit tampak cantik adalah dambaan setiap manusia, baik pria dan wanita selalu menginginkan yang terbaik untuk dirinya.
Berikut ini adalah makanan yang dapat mempercantik kulit.


1. Paprika Merah

Sayuran berwarna cerah ini memiliki efek baik bagi kulit. Kandungan vitamin C yang tinggi pada paprika merah dipercaya dapat melembabkan kulit dan mencegah datangnya keriput.

2. Blueberry

Radikal bebas adalah partikel yang dapat membahayakan sel-sel kulit juga mengurangi tingkat kolagen pada kulit. Untuk mengatasinya, Anda hanya perlu mengonsumsi setengah cangkir blueberry secara rutin.

"Dengan setengah cangkir blueberry, Anda dapat merasakan dua kali lipat jumlah antioksidan dalam satu hari. Jika Anda ingin memperlambat proses penuaan kulit akibat radikal bebas, blueberry adalah solusinya," kata Kepala Laboratorium USDA fitokimia di Tufts, Ronald Prior, PhD.

3. Salmon

Ikan yang satu ini kaya akan zat antipenuaan terutama asam lemak omega 3. Omega 3 mengandung asam alfa linolenat yang dapat melembabkan dan menghaluskan kulit, menjaga kelembutan juga kekenyalan kulit.

Kandungan lainnya pada Salmon juga dapat mengurangi perdangan dan dapat membantu meringankan masalah kulit kronis, seperti Psoriasis (penyakit radang kulit kronis dengan bercak-bercak merah, sisik kasar, dan tebal).

4. Alpukat

Kandungan vitamin E dalam alpukat tidak hanya dapat melembabakan kulit. Ia juga dapat melindungi kulit dari serangan radikal bebas dan sinar UV.

5. Bawang

Bawang yang kerap digunakan untuk memperlezat masakan ternyata juga memiliki manfaat baik bagi kulit. Kandungan quercetin pada bawang dipercaya dapat mencegah datangnya keriput. Hasil penelitian menunjukkan quercetin juga melindungi kulit dari sinar UVB yang berbahaya.

6. Ubi

Kandungan vitamin A pada ubi meningkatkan intensitas pergantian sel dan melindungi integritas kulit. Tidak hanya enak untuk dijadikan teman minum teh, retinoid pada ubi dapat melindungi kulit layaknya poduk perawatan kecantikan super canggih.

7. Delima

Buah yang satu ini memang tengah menjadi incaran para wanita penggila hidup sehat dan kecantikan. Kandungan antioksidannya yang lebih tinggi dari anggur merah dan teh hijaulah yang menjadikannya primadona. Rutin mengonsumsi buah yang satu ini, Anda akan terbebas dari kerutan juga serangan kanker kulit.

8. Gandum (Whole Grains)

Kandungan polifenol dan karotenoid dapat membantu Anda melawan proses penuaan. Mulailah hari Anda dengan semangkuk sereal gandum dengan susu kedelai. Isoflavon dalam kedelai akan membantu gandum melawan proses penuaan.




Kota-kota di Dunia yang Anda Tidak Akan Mau Singgahi


Dharavi, Mumbai-India
.
worst places to live 01 Kota kota di Dunia yang Anda Tidak Akan Mau Singgahi
Terbentang lebih dari 175 hektar antara Mahim dan Sion, Dharavi muncul sebagai perkampungan kumuh terbesar di Asia dan dihuni oleh lebih dari 600.000 penduduk. Dharavi punya saingan di Orangi Town di Karachi, Pakistan yang sangat luas dan penuh samapah. Dharavi menggambarkan dengan jelas sebagai sebuah saku murah di tengah-tengah kota Mumbai yang mahal, dimana Anda bisa tinggal di sini dengan murah, cukup 4 US dollar per-bulan.
worst places to live 02 Kota kota di Dunia yang Anda Tidak Akan Mau Singgahi
Dharavi, perkampungan kumuh terbesar di dunia.
Anehnya, Dharavi ternyata juga menjadi tempat bagi berbagai industri skala kecil seperti tembikar, garmen bordir, kerajinan kulit, dan peralatan plastik. Bahkan yang tidak bisa dipercaya, total net income dari penduduk Dharavi hampir mencapai 650 juta dollar. Tapi Dharavi sama sekali bukan surga – persedian air bersih dan failitas MCK-nya sangat buruk terutama saat air pasang dan lingkungan yang tidak sehat ini mengancam kesehatan penduduknya.
worst places to live 03 Kota kota di Dunia yang Anda Tidak Akan Mau Singgahi
Rocinha – Rio de Janeiro, Brazil
worst places to live 04 Kota kota di Dunia yang Anda Tidak Akan Mau Singgahi
Rio de Janeiro, Brazil
worst places to live 05 Kota kota di Dunia yang Anda Tidak Akan Mau Singgahi
worst places to live 06 Kota kota di Dunia yang Anda Tidak Akan Mau Singgahi
Berlokasi di antara distrik São Conrado dan Gávea di Rio de Janeiro, Rocinha dalam bahasa Portugis berarti lahan pertanian kecil merupakan perkampungan kumuh terbesar atau “favela” di Amerika Selatan. Posisinya di atas pinggir bukit dalam jarak satu kilometer dari pantai, Rocinha dulunya adalah perkampungan kecil yang berkembang cepat menjadi lingkungan kumuh yang padat. Tapi Anda akan menjumpainya agak sedikit lebih baik dari yang lainnya karena bangunan-bangunan di sini terbuat dari bata dan dilengkapi dengan persedian air, sanitasi, dan fasilitas umum lainnya.
worst places to live 07 Kota kota di Dunia yang Anda Tidak Akan Mau Singgahi
Yang membuat Rocinha berpotensi sebagai lokasi berbahaya untuk tinggal adalah karena maraknya perdagangan obat-obatan terlarang di sini. Hal ini sering memicu terjadinya pertarungan antar genk belum lagi pengejaran-pengejaran oleh polisi yang membuat singgah dan tinggal di tempat ini sangat beresiko. Populasi di sini mencapai 100.000 kepala yang merupakan kelompok ekonomi bawah dengan tingkat kematian yang tinggi. Lebih lagi, Rocinha dibangun di atas lereng bukit yang curam yang rawan longsor dan juga banjir.
Kibera in Nairobi, Kenya
worst places to live 08 Kota kota di Dunia yang Anda Tidak Akan Mau Singgahi
Kibera, berarti ‘hutan’ dalam bahasa Nubian, merupakan tempat tinggal bagi satu juta orang, dan merupakan perkampungan kumuh terbesar di seluruh Afrika. Kebanyakan yang tinggal di sini adalah penyewa yang tidak punya hak tinggal di gubuk-gubuk yang terbuat dari tanah liat dan dimiliki oleh tuan-tuan tanah yang mengambil alih Kibera. Masing-masing gubuk itu bahkan dihuni hingga 8 orang.
worst places to live 09 Kota kota di Dunia yang Anda Tidak Akan Mau Singgahi
Hanya 20% dari Kibera yang memiliki listrik dan persediaan air bersih yang tidak teratur. Sumber air yang digunakan di sini juga mengandung kuman kolera dan tipus gara-gara kondisi saluran air yang buruk. Belum lagi ancaman AIDS serta absennya pemerintah dalam menangani fasilitas medis. Keadaan bertambah buruk dengan kebiasaan masyarakat di sini menenggak minuman keras yang disebut ‘changaa’.
Dengan angka pengangguran yang tinggi dan kebiasaan mabuk membuat kriminalitas di sini tinggi. Obat-obatan terlarang yang murah pun mudah didapatkan, bahkan ada pula kebiasaan menghirup uap lem (glue) untuk mabuk. Kehamilan yang tidak diharapkan pun sering terjadi dan membuat angka aborsi yang tinggi pula. Jadi, jangan pernah mampir ke sini!
Linfen, China
worst places to live 10 Kota kota di Dunia yang Anda Tidak Akan Mau Singgahi
Berlokasi tepat di jantung kota Shanxi, provinsi di China yang merupakan pusat pertambangan batu bara dan merupakan salah satu kota yang tingkat polusinya paling tinggi di dunia. Udara di kota ini dipenuhi dengan debu dan asap yang sudah menghalangi pandangan. Sekitar 3 juta orang yang tinggal di sini tiap hari mengkonsumsi air yang mengandung arsenik, belum lagi dari udara yang mereka hirup yang terpolusi akibat akibat kendaraan bermotor dan gas-gas beracun lainnya. Anda akan langsung mencium aroma yang tidak sedap saat memasuki kota ini akibat banyaknya saluran air yang luber dimana-mana.
worst places to live 11 Kota kota di Dunia yang Anda Tidak Akan Mau Singgahi
Sungai yang mengalir di sisi kotapun dicemari oleh minyak. Tidak heran penduduk di sini yang banyak memanfaatkannya beresiko tinggi terserang kanker. Pepohonan di kota inipun seperti menggambarkan suramnya kota ini. Sepertinya kota ini adalah pilihan kota terakhir di bumi jika Anda hendak mengirim orang atau bahkan pasukan perang ke sini…
Kabwe, Zambia
worst places to live 12 Kota kota di Dunia yang Anda Tidak Akan Mau Singgahi
Akumulasi timah dan cadmium di bekas koloni Inggris ini sudah tinggi sejak ditemukannya tahun 1902 saat Zambia dikenal sabagai negeri yang kaya timah. Meskipun pertambangan di sini sudah ditutup dan tidak ada lagi operator yang beroperasi, penduduk Kabwe menghadapai ancaman racun timah selama bebeapa dekade. Test darah pada anak-anak menunjukkan konsentrasi yang 5 hingga 10 kali lipat dari ambang batas normal. Baru-baru ini saja Bank Dunia menggelontorkan dananya untuk mengatasi ini.
worst places to live 13 Kota kota di Dunia yang Anda Tidak Akan Mau Singgahi
Chernobyl, Ukraine

worst places to live 14 Kota kota di Dunia yang Anda Tidak Akan Mau Singgahi
Bekas Reaktor Nuklir Chenobyl
worst places to live 15 Kota kota di Dunia yang Anda Tidak Akan Mau Singgahi
Apartemen setelah terkena radiasi parah
Bicara ancaman polusi dan racun tidak ada yang lebih mengerikan dari kecelakaan reaktor nuklir di Chernobyl yang menyebabkan 5,5 juta orang menghadapi ancaman kanker tiroid. Kecelakaan pada tanggal 26 April 1986 itu mengakibatkan radiasi yang volume dan efeknya 100 kali lebih besar dari bom atom di Horshima dan Nagasaki. Horor terus berlanjut saat ribuan anak Rusia, Ukrania, dan Belarusia yang tinggal di dekatnya tidak bisa menghindar dari radiasi.
worst places to live 16 Kota kota di Dunia yang Anda Tidak Akan Mau Singgahi
Tadinya ini adalah tempat fitness yang kemudian ditinggalkan.
Dzerzhinsk, Russia
worst places to live 17 Kota kota di Dunia yang Anda Tidak Akan Mau Singgahi
Berlokasi di sisi sungai Oka di Nizhny Novgorod Oblast, Russia, Dzerzhinsk dinamakan demikian dari pemimpin Rusia Feliks Edmundovich Dzerzhinsky. Dari awalnya Dzerzhinsk adalah kota industri kimia dan kemudian dijadikan basis produksi senjata-senjata kimia Rusia. Di sinilah kemduian kota ini menjadi salah satu kota paling tercemar di dunia dengan tingkat kematian yang tinggi.
worst places to live 18 Kota kota di Dunia yang Anda Tidak Akan Mau Singgahi
Di Dzerzhinsk, rata-rata usia hidup laki-laki adalah 42 tahun dan wanita 47 tahun. Angka kematian yang tinggi dibarengi dengan produksi bahan kimia yang tidak pernah berhenti seperti racun dioxins, hydrogen cyanide, mostar timah dan sulfur. Kandungan phenol dan dioxin di perairan Dzerzhinsk melebihi ambang batas normal hingga 17 juta kali lipat.
Cubatão – São Paulo, Brazil
worst places to live 19 Kota kota di Dunia yang Anda Tidak Akan Mau Singgahi
Kota Cubatão luasnya 142 k persegi dan dikenal dengan sebutan “Lembah Kematian” karena kondisinya. Polusi udaranya sangat tinggi hingga menyebabkan kerusakan hutan di perbukitan dan juga menyebabkan banyaknya kelahiran bayi yang cacat.
worst places to live 20 Kota kota di Dunia yang Anda Tidak Akan Mau Singgahi
Ancaman polusi bertambah buruk pada tahun 1984 ketika 200 orang tewas karena kebakaran akibat tumpahan minyak. Saat ini langkah ekstensif dilakukan dengan biaya 1,2 milyar dollar untuk memperbaiki kehancuran akibat polutan-polutan ini. Menurut suatu penelitian, mustahil untuk membersihkan tanah dan air tanah di kota ini dari pencemaran yang sudah terjadi.
Mogadishu, Somalia
worst places to live 23 Kota kota di Dunia yang Anda Tidak Akan Mau Singgahi
worst places to live 24 Kota kota di Dunia yang Anda Tidak Akan Mau Singgahi
Mogadishu, menjadi saksi ata peperangan selama 17 tahun sejak jatuhnya pemerintahan tahun 1991. Kota ini kemudian menjadi kota paling kacau dan anarkis di dunia. Selama itu pula di kota ini banyak terjadi kerusuhan antar suku yang banyak memakan korban dan juga banyaknya terjadi pemberontakan pada pemerintah menyebabkan kekacauan ini seperti tidak pernah berakhir. Kekacauan ini membuat banyak penduduknya hengkang dan membiarkan faksi militer menguasai pemerintahan. Belakangan ini pemerintah federal yang baru mencoba untuk mengatasinya dan mencoba menerapkan kembali tatanan hukum yang telah lama diinjak-injak. Tapi tetap saja, jangan coba-coba melancong ke sini…
worst places to live 25 Kota kota di Dunia yang Anda Tidak Akan Mau Singgahi
Jadi, jika Anda kebetulan mendapat tugas dari kantor untuk mengunjungi tempat-tempat di atas, dengan alasan apapun, tolak saja. Anda cuma cari masalah…:D

Tentang Penulis

Asri Dewi Larasati

Aku lahir tanggal 12 Februari 1997 di Solo, aku ingin menjadi penulis terkenal seperti J.K Rowling.
Pokoknya aku suka sekali pada dunia tulis menulis. 
Aku Anak kedua dari pasangan Kustantiyah dan Sumaryo. aku juga suka menyanyi. Aku mempunyai seorang kakak perempuan dan adik perempuan, namanya Kristian dan Anya.

 
Buku kesukaanku adalah Buku Harry Potter dan novel-novel remaja. Pernah mengikuti drumband di sekolahku dulu, SMP N 1 Kartasura.
 

"Kehidupan itu adalah pilihan, kehidupan itu merupakan sebuah hadiah dari Tuhan untuk kita. Jadi jangan sampai kita buang sia-sia hadiah itu, DO SOMETHING THE BEST !!!" adalah motto hidupku, yang intinya jangan buang kesempatanmu untuk menjadi seorang yang sukses, karena setiap orang itu mempunyai kecerdasan, dan ketrampilan untuk menjadi seorang yang berhasil.
Bisa kunjungi saya di twitter @yiska_laras
atau facebook saya "Asri D Larasati"
PIN BB : 288d9de6.

Thanks ya udah mengunjungi blok ini =)